Mi Herbolario OnlineBeneficios de la avena
viernes, septiembre 18, 2020
Seguro que conoces o has oído hablar de la avena. Se trata de un cereal con un alto poder nutricional que proporciona múltiples beneficios para la salud: Ayuda…
Cardo mariano ¿Para qué sirve?
martes, septiembre 8, 2020
El cardo mariano es una planta herbácea anual o bienal, originaria del Mediterráneo, que tiene unas semillas que se utilizan para fines medicinales. De ellas se obtienen sustancias…
Consejos para mejorar el descanso
martes, septiembre 1, 2020
El descanso es fundamental para el correcto funcionamiento del organismo y para tener una buena salud, por eso dormir bien es un hábito que debemos cuidar día a…
Elimina la retención de líquidos de forma natural
lunes, agosto 17, 2020
Ha llegado el verano y el calor junto a las altas temperaturas hacen que se produzca una retención de líquidos en el organismo que hace que ganemos peso, nos sintamos pesados,…
Beneficios de la sandía
martes, agosto 11, 2020
Una de las mejores frutas del verano es la sandía ya que, además de ser muy refrescante, contiene muchas propiedades para la salud debido a la gran cantidad…
Cuida el colesterol de forma natural
martes, agosto 4, 2020
Seguramente ya sabrás que para controlar el colesterol de forma natural es fundamental la dieta y el ejercicio. Dieta saludable Llevar una dieta saludable aumenta un 10% el…
Mejora tu bienestar con aceite de eucalipto
martes, julio 21, 2020
El aceite de eucalipto destaca por sus propiedades curativas y sus prácticos usos industriales. Proviene del árbol Eucalyptus globulus o «Goma Azul» localizado en Australia. Los aborígenes australianos…
La Espirulina, un alga beneficiosa
martes, julio 14, 2020
La espirulina (Spirulina maxima) es un alga con forma de espiral, de ahí su nombre, y tiene un color azul verdoso por su contenido en clorofila y ficocianina. Se…
Recupera tu energía de forma natural
lunes, julio 6, 2020
Con el calor, las vacaciones, las fiestas, los días de playa, etc. es normal que nos sintamos cansados, con poca energía. Hay muchas formas de lograr activarnos, pero…
Té verde y sus beneficios
martes, junio 30, 2020
Hoy te quiero hablar de una de las plantas medicinales más usadas del mundo, el té verde, también se conocido como camilina (camelliasinensis). Se trata de un pequeño…
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