En verano el cambio de dieta, el abuso de aperitivos saldos, los helados,… y el calor hacen que nuestro organismo retenga más agua de la que normalmente almacena….
La cistitis es una infección urinaria causada por la bacteria Escherichia coli, localizada de forma natural en el tracto gastrointestinal inferior y en el aparato genital externo, aunque…
El calcio es el mineral con mayor presencia en el organismo; pero es importante saber que tanto su carencia como su exceso son perjudiciales para la salud, por…
La bardana es una planta europea que crece en regiones templadas y abunda especialmente en los claros de los bosques. Es conocida por sus flores violetas, rodeadas de…
El cromo es un mineral esencial que no es producido por el cuerpo y debe obtenerse de la alimentación ya que el cuerpo lo necesita para funcionar correctamente,…
Son muchos los remedios naturales que existen para combatir los efectos dañinos del sol, especialmente durante esta época del año que a todos nos gusta tomar el sol…
En verano, especialmente durante las vacaciones, cambiamos nuestro ritmo de vida y el tipo de alimentación, y esto pueden influir negativamente en el tránsito intestinal. Y es que,…
En esta época del año pasamos más tiempo expuestos al sol y los rayos solares inciden más en nuestra piel. Como consecuencia aparecen manchas en la cara debido…
Los cambios de temperatura, dormir poco y no descansar bien, las situaciones de estrés, una mala alimentación… Pueden disminuir nuestras defensas, hacernos más vulnerables y hacernos sentir más…
La ashwagandha, también conocida como withania, es una planta de origen indio que ayuda a mejorar el bienestar físico y mental de personas afectadas por problemas emocionales, psicológicos, metabólicos y…
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