Una de las mejores frutas del verano es la sandía ya que, además de ser muy refrescante, contiene muchas propiedades para la salud debido a la gran cantidad…
Seguramente ya sabrás que para controlar el colesterol de forma natural es fundamental la dieta y el ejercicio. Dieta saludable Llevar una dieta saludable aumenta un 10% el…
Con la llegada del verano es común querer tener la piel bronceada, especialmente cuando nos pasamos cierto tiempo al sol bronceándonos. Sin embargo, si algo hemos aprendido ya…
El aceite de eucalipto destaca por sus propiedades curativas y sus prácticos usos industriales. Proviene del árbol Eucalyptus globulus o «Goma Azul» localizado en Australia. Los aborígenes australianos…
La espirulina (Spirulina maxima) es un alga con forma de espiral, de ahí su nombre, y tiene un color azul verdoso por su contenido en clorofila y ficocianina. Se…
Con el calor, las vacaciones, las fiestas, los días de playa, etc. es normal que nos sintamos cansados, con poca energía. Hay muchas formas de lograr activarnos, pero…
Hoy te quiero hablar de una de las plantas medicinales más usadas del mundo, el té verde, también se conocido como camilina (camelliasinensis). Se trata de un pequeño…
La cistitis aparece cuando las vías urinarias inferiores (uretra y vejiga) se infectan con bacterias, lo que produce una irritación e inflamación que se manifiestan a través de síntomas como…
El jengibre es una raíz de planta con múltiples beneficios para la salud por ello ha sido empleado durante siglos en fitoterapia y en nutrición. Esto se debe…
Para cuidar tu salud hay numerosas plantas y semillas que pueden ayudarte, pero hoy vamos a hablar, concretamente, del aceite de calabaza. Éste se obtiene prensando las semillas…
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