Propiedades y beneficios de la cola de caballo

¿Qué es la cola de caballo?

La cola de caballo es una planta medicinal usada tradicionalmente en fitoterapia por sus propiedades beneficiosas. Es una de las plantas más antiguas en cuanto a su uso medicinal, aunque no sea tan famosa como el te verde.

Se trata de una planta sin flores, con dos tipos de tallos, unos fértiles y otros estériles. Los estériles son los que se usan por sus propiedades medicinales. Tienen una composición rica en principios activos responsables de sus acciones beneficiosas en el organismo.

¿Cuáles son las propiedades y beneficios de la cola de caballo?

La cola de caballo tiene múltiples propiedades beneficiosas para nuestro organismo. Estas son las principales de ellas:

1. Diurética: Es su acción principal. Es capaz de aumentar hasta en un 30% la secreción de orina. Gracias a su alta composición en sales de potasio, flavonoides y sapónidos aumenta el flujo urinario. De esta forma, es usada mucho en dietas de adelgazamiento para eliminar la retención de líquidos general. También es usada localmente para problemas como cistititis, cálculos renales, uretritis, etc.
2. Piel: Esta planta combate los hongos, el eccema y el herpes
3. Huesos: Debido a su alto contenido en sales minerales, está indicada para remineralizar y fortalecer los huesos
4. Cicatrizante: Actúa como potente regenerador celular, ayudando a cicatrizar la piel y los tejidos.
5. Tendones: Ayuda notablemente al buen estado y la recuperación de los tendones, especialmente en deportistas
6. Adelgazante: Gracias a su acción diurética ayuda a bajar de peso por la eliminación de líquidos. Además, elimina toxinas de esta manera
7. Hemorragias: Tiene poder astringente debido a su capacidad para contraer los tejidos. Por eso, es buena en casos de hemorragias. Ayuda a detenerlas
8. Uñas: Las fortalece
9. Piel: Gracias a uno de sus componentes ayuda y mantiene en buen estado el tejido conjuntivo. De esta forma la piel se encuentra en estado más saludable, reduce arrugas, atenúa estrías y regenera tejidos dañados por variaciones de peso.
10. Cabello: Evita las canas, aumenta el crecimiento, nutre y revigoriza el cabello.

¿Cómo tomar cola de caballo?

La cola de caballo se puede tomar de diferentes formas: infusiones, decocciones, tinturas, etc. Quizás, la forma más cómoda y rápida de tomar sean las cápsulas. Dentro de la amplia gama de productos de cola de caballo nuestro favorito, sin duda, son las cápsulas de cola de caballo de Aboca, laboratorio especialista en productos 100% naturales