A veces, cuando hacemos la digestión podemos sentirnos pesados e hinchados. Esto se debe a que se forman gases en el estómago e intestino por alguna bebida o comida que…
Hoy día mediante la fitoterapia se puede mejorar la salud. Un ejemplo es el aceite de onagra se obtiene de la semilla de dicha planta. Este aceite es rico en ácidos…
La equinácea es una hierba medicinal originaria de la región centro-oeste de América del Norte. Se considera una de las más populares en el mundo para tratar el resfriado…
Los cambios de temperatura, dormir poco y no descansar bien, las situaciones de estrés, una mala alimentación… Pueden disminuir nuestras defensas, hacernos más vulnerables y hacernos sentir más…
Con la primavera las plantas florecen y, como consecuencia, los niveles de polen en el aire se disparan. Esto hace que las alergias se acentúen en esta época…
Las bajas temperaturas van quedando atrás y empieza a notarse el calorcito, especialmente a medio día. Éste favorece la dilatación de las venas, empeorando el retorno sanguíneo hasta…
Conciliar el sueño a veces resulta difícil, por diversos factores, entre ellos el estrés, la temperatura, la luz,… Cuando cuesta conciliar el sueño es muy sencillo develarse, por…
El diente de león es conocido por todos por ser una planta a la que, tradicionalmente, y especialmente los niños, piden deseos. Pero, además, es una hierba medicinal…
La salvia es una planta que se ha empleado tradicionalmente, durante siglos, por médicos y curanderos para tratar diversos problemas de la salud; por ello, se entiende su…
La hinchazón abdominal o distensión abdominal es un problema común que sufren muchas personas. Por regla general, se trata de un problema puntual pero, a veces, puede ser…
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