Para perder peso es necesario generar un déficit calórico, y para ello es fundamental llevar una alimentación saludable y seguir una dieta. Sin embargo, hay ocasiones en que…
¿Quién no ha oído hablar de la dieta de la alcachofa? Hoy en día es muy común incorporar esta hortaliza como base en muchos planes de adelgazamiento y…
Seguro que has oído hablar de la dieta de la alcachofa más de una vez, pero ¿Cuál es su origen? ¿Por qué tiene tanta fama? Tradicionalmente se ha…
Se acerca el buen tiempo y a todos nos preocupan esos kilos de más. Con la conocida “operación bikini” se hacen muchas locuras, que al final conllevan riesgos…
Cuando se quiere perder peso, sobre todo en los casos de obesidad, es necesario tener una ayuda extra: un médico, nutricionista, entrenador, o un producto sanitario. Libramed es…
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