Cuida tu salud con aceite de calabaza

miércoles, junio 10, 2020
Cuida tu salud con aceite de calabaza

Para cuidar tu salud hay numerosas plantas y semillas que pueden ayudarte, pero hoy vamos a hablar, concretamente, del  aceite de calabaza. Éste se obtiene prensando las semillas…

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Ginkgo biloba para la salud

martes, junio 2, 2020
Ginkgo biloba para la salud

El ginkgo biloba es un árbol que se ha usado desde hace siglos por sus propiedades medicinales. Es originario de Asia y tiene la capacidad de adaptarse a…

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Fortalece tu sistema inmune de forma natural

martes, mayo 26, 2020
Fortalece tu sistema inmune de forma natural

Cuando las defensas de nuestro organismo se ven afectadas por factores internos (enfermedades, cambios estacionales o la edad) y/o externos (alimentación, el tabaco, la cafeína, el estrés o el…

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Cola de caballo ¿Qué es?¿Para qué funciona?

miércoles, mayo 20, 2020
Cola de caballo ¿Qué es?¿Para qué funciona?

La cola de caballo es una planta medicinal usada tradicionalmente en fitoterapia por las propiedades beneficiosas que aporta a nuestra salud, gracias a sus activos. Propiedades y beneficios…

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Mejora tu bienestar de forma natural

miércoles, abril 15, 2020
Mejora tu bienestar de forma natural

Estamos viviendo una situación anómala para nosotros, donde podemos sentirnos inestables emocionalmente, tener incertidumbre y nerviosismo, estrés, irritabilidad, insomnio… nuestro cuerpo puede sufrir cambios provocados por diversos factores…

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Acaba con el estreñimiento de forma natural

jueves, marzo 26, 2020
Acaba con el estreñimiento de forma natural

Los cambios en el ritmo de vida, en los horarios y en el tipo de alimentación pueden influir en el tránsito intestinal. Para poner solución a estos pequeños…

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Propiedades y beneficios del aceite de argán

miércoles, marzo 18, 2020
Propiedades y beneficios del aceite de argán

El aceite de argán es uno de los aceites más conocidos hoy en día, ya que es de los más utilizados en cosmética,  por sus propiedades regenerantes y…

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Los antioxidantes y su efecto antienvejecimiento

miércoles, marzo 11, 2020
Los antioxidantes antienvejecimiento

Los radicales libres son los responsables de la oxidación de las células y, por lo tanto, del envejecimiento en todo nuestro organismo. Los antioxidantes combaten la degeneración de…

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Valeriana para dormir bien

miércoles, marzo 4, 2020
valeriana para dormir bien

Hoy en día el ritmo de vida ajetreado hace complicado conciliar el sueño, y a veces es complicado, o siendo muy sencillo develarse. Como consecuencia de ello no descansamos…

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Remedios naturales para los sofocos

jueves, febrero 27, 2020
Remedios naturales para los sofocos

La menopausia se produce entre los 45-55 años, cuando disminuye de forma natural la producción de estrógenos en los ovarios .Durante esta etapa del ciclo de vida femenino, los…

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