Colágeno para mejorar tu salud articular

Colágeno para mejorar tu salud articular

Cuando oímos “colágeno” nos viene a la cabeza un tratamiento de belleza, o productos antiarrugas. Sin embargo, el colágeno también es un complemento alimenticio natural con múltiples beneficios.

El colágeno es la proteína más abundante en nuestro cuerpo y la que forma la estructura de los tejidos, como la piel, los huesos, cartílagos, ligamentos o tendones; también aporta resistencia a vasos sanguíneos, córnea ocular, dientes, encías y cuero cabelludo.

Dada su importancia, su consumo como complemento alimenticio está recomendado en personas que quieren mantener una piel tersa y flexible, y en deportistas o personas con dolor en las articulaciones.

Colágeno para mejorar tu salud articularUno de los mejores es COLNATUR, pues se trata de colágeno natural hidrolizado, un regenerador soluble. Éste, mediante la digestión, proporciona a nuestras células los componentes específicos de esta proteína (aminoácidos), facilitándoles su labor de elaborar y sintetizar nuestro propio colágeno.

¿Cómo debe tomarse Colnatur?

Lo aconsejable es consumirlo dos meses de tratamiento y uno de descanso. Eso sí, puede tomarse sin límite de tiempo, durante todo el año.

Colnatur es un nutriente que se asimila fácilmente y es totalmente seguro, ya que no tiene ningún efecto secundario contraproducente. Además, está hecho exclusivamente a base de productos naturales y no contiene nada de alérgenos, colorantes, conservantes, gluten, lactosa, grasa ni colesterol, por lo que es compatible con dietas de adelgazamiento, así como para personas con intolerancia a la lactosa, diabéticas y celiacas. También es bajo en sodio.

Se debe tomar 10 gramos de colágeno hidrolizado al día, disuelto en cualquier líquido (leche, zumo, batido, infusiones, agua, etc.) para que nos ayude a mantener el buen estado de nuestro colágeno, ralentizando el deterioro y envejecimiento de los tejidos de los que forma parte, especialmente los de las articulaciones, huesos y piel.

¿A qué edad es recomendable comenzar a tomar Colnatur?

Según sexo y edad recomendamos:

  • En hombres, a partir de los 50.
  • En mujeres, entre los 45 y los 50 años, coincidiendo con la llegada de la pre-menopausia, pues es cuando se empieza a notar la pérdida de densidad y elasticidad en la piel, así como un mayor desgaste de huesos y articulaciones.

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