Beneficios de la avena | Mi Herbolario Online

Beneficios de la avena

viernes, septiembre 18, 2020

Seguro que conoces o has oído hablar de la avena. Se trata de un cereal con un alto poder nutricional que proporciona múltiples beneficios para la salud: Ayuda…

Cardo mariano ¿Para qué sirve? | Mi Herbolario Online

Cardo mariano ¿Para qué sirve?

martes, septiembre 8, 2020

El cardo mariano es una planta herbácea anual o bienal, originaria del Mediterráneo, que tiene unas semillas que se utilizan para fines medicinales. De ellas se obtienen sustancias…

Consejos para mejorar el descanso

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martes, septiembre 1, 2020

El descanso es fundamental para el correcto funcionamiento del organismo y para tener una buena salud, por eso dormir bien es un hábito que debemos cuidar día a…

Alimentos con poder saciante ¡No pases hambre! | Mi Herbolario Online

Alimentos con poder saciante ¡No pases hambre!

jueves, agosto 27, 2020

Durante el verano, el picoteo y los aperitivos están a la hora del día, pero es importante evitarlo para controlar el peso. La clave para conseguirlo es la…

Elimina la retención de líquidos de forma natural

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lunes, agosto 17, 2020

Ha llegado el verano y el calor junto a las altas temperaturas hacen que se produzca una retención de líquidos en el organismo que hace que  ganemos peso, nos sintamos pesados,…

Beneficios de la sandía

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martes, agosto 11, 2020

Una de las mejores frutas del verano es la sandía ya que, además de ser muy refrescante, contiene muchas propiedades para la salud debido a la gran cantidad…

Cuida el colesterol de forma natural

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martes, agosto 4, 2020

Seguramente ya sabrás que para controlar el colesterol de forma natural es fundamental la dieta y el ejercicio. Dieta saludable Llevar una dieta saludable aumenta un 10% el…

Prolonga el bronceado de forma natural

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martes, julio 28, 2020

Con la llegada del verano es común querer tener la piel bronceada, especialmente cuando nos pasamos cierto tiempo al sol bronceándonos. Sin embargo, si algo hemos aprendido ya…

Vista previa del titulo SEO:Mejora tu bienestar con aceite de eucalipto

Mejora tu bienestar con aceite de eucalipto

martes, julio 21, 2020

El aceite de eucalipto destaca por sus propiedades curativas y sus prácticos usos industriales. Proviene del árbol Eucalyptus globulus o «Goma Azul» localizado en Australia. Los aborígenes australianos…

La Espirulina, un alga beneficiosa

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martes, julio 14, 2020

La espirulina (Spirulina maxima) es un alga con forma de espiral, de ahí su nombre, y tiene un color azul verdoso por su contenido en clorofila y ficocianina. Se…