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Depurar el organismo de forma natural con Fumaria

Depurar el organismo de forma natural

Los cambios en el ritmo de vida, en la dieta, en la rutina en general, provoca que el cuerpo retenga líquidos, se ralentice el tránsito intestinal, aparezca el estreñimiento, etc.

Para ayudar a depurar el organismo y recuperar el bienestar de manera natural esta la Fumaria, una planta con beneficios intestinales que hará que te sientas mucho mejor.

¿Qué es Fumaria?

Fumaria officinalis, comúnmente llamada fumaria,  es una planta herbácea que se caracteriza porque tiene un olor parecido al humo, de ahí su nombre.

Pertenece a la familia de las fumariáceas, puede alcanzar hasta los 60cm de altura y tiene tallos erguidos y lisos,  hojas con foliolos lanceolados y planos y frutos redondeados.

Tradicionalmente, en fitoterapia, la Fumaria se ha empleado como una infusión hepatorreguladora, diurética y laxante. Pero, además, se aplicaba tópicamente para los problemas en el cuero cabelludo.

Beneficios de la fumaria

Gracias a sus propiedades calmantes, depurativas, reconstituyentes, hipertensoras, hiposténicas, diuréticas y antiinflamatorias intestinales la Fumaria es beneficiosa para:

  • Tratar los problemas de la piel y el cuero cabelludo: acné, úlceras, llagas, caspa, costra láctea,etc.
  • Depurar el hígado y los riñones
  • Tratar el cansancio y la anemia ya que aumenta la producción de glóbulos rojos.
  • Aumentar la producción de orina, adecuado en casos de obesidad.
  • Reducir la inflamación intestinal.
  • Reducir náuseas y migrañas debidas a un mal funcionamiento hepático.

Esta planta puede consumirse de diversas formas, mediante infusiones, como una pasta de uso tópico, o en formato cápsulas. Quizás esta sea la forma más cómoda y practica, ya que podemos asegurar que ingerimos la cantidad adecuada.

Arkopharma dispone unas cápsulas naturales de Fumaria que ayudan a facilitar la digestión pesada y estimular la secreción biliar. 

Estas cápsulas ayudan a eliminar el estreñimiento y la pesadez estomacal, pero, además, ejerce un efecto depurativo, calmante y reconstituyente del organismo.

La Fumaria está contraindicada en casos de hipertensión o hipotensión arterial, de glaucoma, embarazo, lactancia y menores de 18años.

Beneficios y propiedades del té verde para la salud

Beneficios y propiedades del té verde para la salud

Empezar el año cuidando nuestra salud es fundamental, y nada mejor que hacerlo tomando un rico té verde. Se trata de una bebida antioxidante que ayuda a combatir el daño de los radicales libres producidos por los rayos solares, la contaminación, el tabaco, la dieta poco saludable, etc.

Pero, además, es un excelente termogénico por lo que ayuda a activar el metabolismo, favoreciendo la quema de grasa y, por tanto, la pérdida de peso.

Gracias a sus activos antioxidantes y sus polifenoles el té verde es una gran ayuda para nuestra salud corporal, física y mental.

Su consumo regular ayuda a:

Reducir el riesgo de padecer cáncer

Las propiedades del té verde ayudan a bajar las posibilidades de contraer cáncer, gracias a la gran cantidad de antioxidantes que contiene, por lo que su consumo regular y moderado puede ayudar a prevenir la aparición de cáncer.

Prevenir enfermedades cardiovasculares

Gracias a la gran cantidad de antioxidantes, regula los niveles de colesterol malo en la sangre ayudando a impedir que se instale en los vasos sanguíneos, por lo que disminuye el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares.

Además, también ayuda a proteger la formación de coágulos, que son la causa principal de ataques cardiacos.

Ayudar a combatir el envejecimiento

El consumo de té verde ayuda a retrasar la aparición y suavizar las arrugas y signos de envejecimiento, esto es debido a sus poderosos antioxidantes y sus propiedades antiinflamatorias.

Estimular el metabolismo

El poder oxidativo de grasa del té verde ayuda a bajar de peso y a estimular el metabolismo, favoreciendo la quema de calorías mientras actúa como cardioprotector y un poderoso diurético natural. Con dieta saludable y ejercicio el efecto quema grasas del té verde se ve potenciado.

Reducir el riesgo de artritis

El té verde es un gran analgésico y antinflamatorio, por ello es de gran ayuda en el tratamiento de artritis y enfermedades de carácter inflamatorio.

 Ayuda a fortalecer los huesos

El té verde fortalece y protege la densidad mineral de los huesos, además de tener propiedades para ayudar a la formación ósea.

Reducir la glucosa en sangre

El té verde ayuda a regular los niveles de glucosa en la sangre después de comer, evitando  los picos altos de insulina y el almacenamiento de grasa resultante.

Por ello, es de gran ayuda en el tratamiento de la diabetes de tipo II pues mejora la sensibilidad a la insulina y reduce los niveles de azúcar en la sangre.

Fortalecer la memoria

Mejora  la función cognitiva, ayudando a generar células neuronales, y ayuda a procesar la información de la memoria a largo y corto plazo.

Proteger contra el parkinson y alzheimer

El té verde mejora la función cerebral a corto plazo y protege el cerebro en la vejez. Los compuestos de catequina en el té verde tienen efectos protectores sobre las neuronas por lo que ayuda potencialmente a reducir el riesgo de enfermedad de Alzheimer y el Parkinson.

Proteger el hígadpo

El extracto de té verde es hepatoprotector pues mejora la función hepática, ayuda a detener la acumulación y la síntesis de grasa en el hígado y aumenta la velocidad por la cual la grasa es transformada en energía por el hígado.

Estimular el sistema inmune

Gracias a sus propiedades antioxidantes ayuda a generar células T, fundamentales para estimular y mejorar el sistema inmunitario.

Gracias a la catequina que contiene puede combatir eficazmente las bacterias e inhibir virus, como el de la gripe, el resfriado, y  reduce el riesgo de infecciones.

Prevenir caries

Las catequinas del té verde pueden inhibir el crecimiento de bacterias y, por tanto, la formación de placa evitando las caries. Además, reduce el mal aliento.

Reducir el estrés

Ciertos componentes del té verde disminuyen la formación y actividad de los radicales libres, que por consecuencia ayuda a reducir el estrés. En especial, un aminoácido que llamado L-teanina cuyo efecto principal es la relajación, sin provocar somnolencia.

Aliviar las alergias

El té verde ayuda a combatir las alergias gracias a su contenido en epigalocatequinas galato, que bloquea ciertos componentes que activan las alergias, sobre todo las estacionales.

Beneficios del Aceite de Onagra para la salud.

Beneficios del Aceite de Onagra para la salud.

beneficios del aceite de onagraEl aceite de onagra, también conocido como el aceite de la mujer, es uno de los aceites esenciales más utilizados actualmente. Esto se debe a la gran cantidad de propiedades y beneficios con los que cuenta:

  • Es rico en Omega 6 y omega 3, aminoácidos esenciales.
  • Es un regulador hormonal natural, lo que permite regular el ciclo menstrual de las mujeres  o reducir significativamente los síntomas premenstruales o de la menopausia.
  • Es beneficioso para la piel gracias a su contenido en vitamina E y ácido Omega 3.
  • Evitar el envejecimiento prematuro de las células pues captura los radicales libres del organismo.
  • Estimula el sistema inmunitario aumentando las defensas.
  • Atenúa trastornos prostáticos en hombres adultos.
  • Reduce el nivel de colesterol malo (LDL).
  • Es antiinflamatorio, por lo que es bueno en casos de artrosis y artritis.
  • Es vasodilatador, por lo que reduce la hipertensión arterial, evita la formación de coágulos y trombos.
  • Mejora la fertilidad en hombres y mujeres.
  • Ayuda a eliminar el acné y a reducir las marcas.
  • Evita la generación de caspa, la caída del cabello y la rotura de uñas.
  • Evita el envejecimiento prematuro de la piel.

Fitoconcentrado de Aceite de Onagra

beneficios del aceite de onagraAboca ha desarrollado el Fitoconcentrado de Aceite de Onagra que proviene de la onagra o prímula, una planta originaria de América del Norte. Este fitoconcentrado contiene todas las sustancias funcionales presentes en la semilla de esta planta, utilizada tradicionalmente por sus propiedades benéficas, proporcionando una toma práctica, efectiva y conveniente.

Es muy rico en ácidos grasos, importantes precursores para el correcto funcionamiento y estabilidad de las membranas de las células de nuestro organismo y el desarrollo del sistema nervioso y hormonal.

El Aceite de Onagra destaca por proporcionar efectos positivos sobre los procesos menstruales y el envejecimiento de la piel; además de reducir el colesterol, la inflamación, mejorar el acné,…

No lo dudes más y ¡Aprovéchate de sus beneficios!

 

Piña para combatir la celulitis

El origen de la piña o ananás se sitúa en el alto valle del Orinoco, en Brasil, y fue descubierto en 1493 durante el viaje de Cristóbal Colón a lo que ahora conocemos como Sudamérica.

Pero es desde hace algunos años que conocemos las múltiples propiedades que la piña tiene para la salud. Y es que el tallo de la piña contiene grandes cantidades de una enzima proteolítica, la bromelaína, que tiene la capacidad de fraccionar las macroproteínas, acelerando así su digestión y facilitando su eliminación. Esta capacidad de digerir las proteínas de los alimentos y separar el tejido celulítico, favorece la movilización y eliminación de la grasa acumulada.

Gracias a esto, el corazón de la piña se viene utilizando como coadyuvante en dietas de adelgazamiento por su contenido en fibra, su acción saciante y su capacidad para eliminar la retención de líquidos y la celulitis.

La bromelaína, además, tiene otras dos propiedades beneficiosas para la salud. Por sus propiedades antiinflamatorias, también se viene utilizando para reabsorber las inflamaciones y edemas localizados, asociados a depósitos de grasa, contusiones, fracturas, luxaciones, esguinces, etc. También tiene la capacidad de evitar el aumento de la insulina en la sangre provocado por la ingesta de azúcares rápidos, como dulces, y su almacenamiento en el cuerpo en forma de depósitos de grasa.

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Esas propiedades antiinflamatorias y diuréticas se concentran en las Arkocápsulas Ananás para cuya elaboración se utiliza el tallo de la piña, que es donde se concentran sus propiedades medicinales.

Hay envases de 48 u 84 cápsulas y hay que tomar de 2 a 3 cápsulas antes del desayuno y la cena con un vaso de agua.

Como siempre que os hablamos de un complemento alimenticio, tomar cápsulas de piña o incluso comer grandes cantidades de piña no va a hacer que la celulitis desaparezca de forma milagrosa. Pero sí es una gran ayuda para que el problema mejore. Ya sabéis que para combatir la celulitis es necesario llevar una dieta baja en calorías y sal, beber mucha agua y hacer ejercicio físico para movilizar los depósitos de grasas.

Eso sí, las Arkocápsulas Ananás son el complemento perfecto a un estilo de vida saludable y, por qué no, un producto cosmético que nos ayude a hacer desaparecer la celulitis.