Tag Archive for cansancio

Recupera tu energía con Maca ¡Revitalízate!

eRecupera tu energía con Maca

Hay veces que nos sentimos cansados, sin energía, y ni siquiera un café bien cargado es capaz de activarnos y revitalizarnos. Cuando nos encontramos en momentos de mayor estrés, laboral o personal, sentimos cómo nuestro rendimiento físico e intelectual se reduce al mínimo y hasta la actividad más cotidiana nos resulta un mundo, se vuelve difícil.

Para afrontar estos momentos, hoy la Maca Andina(Lepidium meyenii) supone una ayuda excelente. La Maca es un estimulante natural originario de los Andes, cuya raíz se utiliza desde hace muchos años como remedio tradicional de fitoterapia para estimular el rendimiento físico y mental.

Además a la maca se le han atribuido otras propiedades beneficiosas como:

  • El tratamiento de la esterilidad, tanto masculina ya que aumenta la cantidad y la movilidad de los espermatozoides; como femenina.
  • El tratamiento de la disfunción sexual masculina
  • El aumento de la libido femeninadurante la menopausia, además de la reducción de otros síntomas como sofocos e irritabilidad.

Esta planta puede tomarse en polvo, diluida en zumo o agua, por ejemplo, o en cápsulas. Consumirla en comprimidos tiene la ventaja de que nos asegura que ingerimos la cantidad recomendada.

Lo importante es elegir cápsulas de Maca que aseguren que son 100%, como son las ARKOCAPS MACA, para recuperar el vigor y la energía.

Este complemento natural es, por otra, muy nutritivo, ya que tiene un alto contenido en carbohidratos, además de proteína y fibra.

También es rica en minerales como calcio, magnesio, fósforo, potasio, sodio o hierro y vitaminas del grupo B, esenciales para recuperar la vitalidad, como B1, B2, vitamina C y E.

En definitiva, el consumo de maca aumenta la energía y nos revitaliza de forma natural ayudando a mejorar nuestra salud, y favoreciendo la superación de esos momentos de fatiga y estrés, disminuyendo el cansancio físico y mental, de una manera muy natural.

Combate la astenia primaveral de forma natural

Combate la astenia primaveral de forma natural

La astenia primaveral es un trastorno muy común en esta época del año debido al aumento  de las temperaturas, de la presión atmosférica, de las horas de luz, el cambio horario y de rutina, etc.

Estas circunstancias provocan una alteración en los ritmos circadianos, y en la secreción de determinadas hormonas: endorfinas, cortisol, melatonina,…  que generan cambios en los ritmos biológicos, que deben adaptarse a las nuevas condiciones que aumentan el consumo de energía diario.

Este fenómeno se presenta en más de la mitad de la población con los siguientes síntomas:

  • Cansancio y somnolencia durante el día.
  • Falta de energía.
  • Alteraciones del sueño, especialmente dificultad para conciliarlo.
  • Irritabilidad.
  • Ansiedad.
  • Pérdida del apetito.
  • Cefaleas.
  • Disminución de la libido.
  • Problemas de concentración.
  • Falta de motivación.

Suplementos para eliminar la astenia primaveral

Para reducir y eliminar los síntomas de este transtorno necesitarmos un aporte extra de energía, y para ello os recomendamos estos dos nuevos complementos alimenticios naturales, a base de algas y aceites esenciales, de Aroma Health:

  • Algavital: A base de Eleuterococo, minerales y oligoelementos que mantiene activo las capacidades mentales y físicas en momento de debilidad, de agotamiento y durante la convalecencia. Está especialmente indicado para casos de depresión, estrés, ansiedad o depresión.
  • Tonic, un complemento alimenticio antifatiga a base de Acerola, jengibre y Ginseng. Previene el agotamiento gracias a su acción estimulante natural. Su consumo es aconsejable cuando se presentan periodos de convalecencia, hay trastornos de la libido, el organismo está agotado o cuando la vitalidad es baja.

Ambos son totalmente naturales y te ayudaran a mantenerte activo durante la astenia primaveral, con lo que la adaptación de tu organismo a las nuevas condiciones será más rápida y, por tanto, el trastorno cesará antes.