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22 Jun 2021
Control de peso • Energía y deporte • Salud

Cetona de frambuesa y su poder quemagrasas

cetona de frambuesa

cetona de frambuesa poder quemagrasa

Cetona de frambuesa poder quemagrasa

Las frambuesas son un fruto rojo, de sabor delicioso, cuyo activo natural es un potente quemador de grasa, por lo que son una ayuda excelente a la hora de perder peso.

La cetona de frambuesas o raspberry ketone es un compuesto fenólico que estimula la secreción de adiponectina, una hormona que ayuda a moderar los procesos metabólicos, como la regulación de glucosa y el metabolismo de los ácidos grasos.

Además, la cetona de frambuesas contribuye a la liberación de la norepinefrina, una sustancia que aumenta la temperatura del cuerpo ayudando a quemar grasas y a aumentar el metabolismo.

Así, entre sus principales propiedades destacan:

  • Quemador de grasa y antioxidante. Ayuda a mantener los niveles de glucosa en sangre, activa la termogénesis y la lipolisis de las células.
  • Función metabolizante de las grasas que provoca efecto saciante reduciendo así la ansiedad por comer.
  • Anticancerigena por su riqueza en fitoquímicos que ayudan a prevenir enfermedades como el cáncer.

¿Qué otros beneficios tienen este fruto?

Además de ser un excelente termogénico, la frambuesa ayuda a reducir el riesgo de ataque al corazón, sobre todo en mujeres.

Esto se debe a los altos niveles de flavonoides que contienen las frambuesas (que también se encuentran en las uvas y el vino, las moras, las berenjenas y otras frutas y verduras).

Los antocianinas que las componen son una subclase de los flavonoides, que le dan su color rojo, que ayudan a dilatar las arterias, frente a la acumulación de placa, y hace que proporcionen otros beneficios cardiovasculares, según muestran estudios científicos.

De hecho, investigadores de la Escuela de Salud Pública de Harvard, han demostrado que las mujeres que consumen frutos rojos más de tres veces por semana tienen un riesgo de infarto del 32% más bajo que las mujeres que lo consumen de forma poco frecuente.

¿Cómo consumirlo?

aquilea cetona de frambuesaPara lograr un efecto quema grasa la cantidad de frambuesas que hay que comer es muy elevada, por ello se han elaborado complementos alimenticios concentrados que contienen los activos de la frambuesa.

AQUILEA RASPBERRY KETONE son comprimidos 100% naturales que además de tener una alta concentración en cetonas de frambuesas, contienen:

  • Té verde para ayudar a disminuir la retención de líquidos
  • Cromo que ayuda al metabolismo de las grasas, carbohidratos y proteínas
  • Vitamina B6 que reduce la fatiga producida habitualmente durante las dietas de control de peso.

 

 

 

 

 

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17 Jul 2019
bienestar • colesterol

Beneficios del cromo para la salud

Beneficios del cromo para la salud

El cromo es un mineral esencial que no es producido por el cuerpo y debe obtenerse de la alimentación ya que el cuerpo lo necesita para funcionar correctamente, aunque su necesidad sea únicamente en cantidades muy pequeñas.

Tiene numerosas funciones en nuestro organismo, pero quizás una de las más importante es la de facilitar la absorción de la glucosa (el azúcar en la sangre) hacia adentro de las células, para que pueda ser quemada y convertida en energía a través de la insulina.

Funciones del cromo en el organismo

Pero el cromo tiene más funciones en nuestro cuerpo, de las que podemos destacar:

  • Controlar los niveles de azúcar en sangre: su  función principal es aumentar la capacidad que tienen las células de regular la insulina. La insulina es una hormona esencial en el almacenamiento y metabolismo de carbohidratos, grasas y proteínas.
  • Participa en el metabolismo del colesterol  para ayudar a mantener los niveles normales del colesterol en la sangre.
  • Participa en el metabolismo de los ácidos nucleicos: los cuales forma el ADN, material genético presente en cada célula.

Nutrición y cromo

Este mineral  se encuentra  principalmente en dos estados de oxidación:

  • trivalente (cromo +3), el cual es biológicamente activo, se encuentra en los alimentos y suplementos nutritivos
  • hexavalente (cromo +6), como un derivado tóxico de la contaminación industrial.

Por regla general mediante una alimentación sana y equilibrada podemos adquirir las cantidades de cromo que necesitamos. Está presente en alimentos como:

  • Levadura de cerveza y germen de trigo
  • Carne: pollo, hígado
  • Huevos
  • Ostras
  • Pimiento verde, Manzanas, Espinacas…
  • Manteca
  • Pimienta negra

Pero también se puede consumir mediante suplementos alimenticios bajo la forma de cloruro de cromo, nicotinato de cromo, citrato de cromo y picolinato de cromo.

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24 Dic 2012
Control de peso

MANGOline te ayuda a perder peso

MANGOline

MANGOline

Mangoline es un complemento que te ayuda a perder peso debido a su capacidad de controlar el apetito, favorece la ralentización del vaciado gástrico y la disminución del índice glucémico de los alimentos, permitiendo además actuar sobre la grasa.

Mangoline se caracteriza por presentar una eficaz combinación de dos componentes especiales, extracto de semillas de mango  y cromo, cuyas acciones se potencian entre sí, para producir una gran efectividad en el control del apetito y en el metabolismo de las grasas y así facilitar el control de peso.

 

MANGOline

MANGOline

 

 

Componentes

MANGO AFRICANO (Irvingia gabonensis)

El mango africano, también conocido como Irvingia gabonensis, es un fruto procedente de África occidental y tiene como funciones principales ayudar en el metabolismo de la grasa, y contribuir a controlar la glucemia en sangre y a regular el apetito.

 

1. Regula los niveles de leptina

El mango africano tiene la capacidad de regular los niveles de leptina en plasma para evitar comer en exceso.

La leptina activa receptores que inducen una reducción del apetito y un aumento del gasto calórico.

El mango africano reduce la resistencia a la leptina, permitiendo así la efectividad de la hormona sobre el organismo .

 

2. Ralentiza el vaciamiento gástrico

Ayuda a retrasar el proceso digestivo de vaciado gástrico haciendo que los alimentos se digieran mucho más lentamente. Al permanecer más tiempo el alimento en el estómago, se crea sensación de saciedad y se retrasa la necesidad de comer.

Este efecto es muy positivo a la hora de controlar los niveles de glucemia, favoreciendo que no se produzcan picos insulínicos elevados y manteniendo los niveles de glucosa en sangre adecuados, lo que evita la necesidad de picotear.

 

3. Es una gran fuente de fibra.

El extracto de mango africano es también una fuente rica de fibra que actúa como regulador intestinal , permitiendo eliminar los residuos de desecho acumulados en el organismo

 

4. Aumenta los niveles de adiponectina

La adiponectina es una hormona que está implicada en la regulación del metabolismo de Iípidos e hidratos de carbono.

 

CROMO

El cromo es un mineral esencial para el organismo ya que interviene en el metabolismo de la glucosa y en la regulación de los niveles de insulina.

 

  • Participa en el metabolismo de la glucosa, potencia la acción de la insulina, encargada de posibilitar la entrada de glucosa en las células para poder ser utilizada y transformada en energía.
  • Incrementa la sensibilidad a la insulina, con lo que se previene la acumulación de cantidades excesivas de insulina en la sangre y en los líquidos del cuerpo
  • Interviene en la conversión de los lípidos en glucosa,
  • Disminuye los niveles de colesterol total y aumenta el HDL.
  • Interviene en el metabolismo del tiroides y disminuye la ansiedad por lo dulce.



¿En qué casos se debe tomar MANGOline?

En dietas de control de peso para:

  • Ayudar a controlar el apetito y la ansiedad por el dulce.
  • Ayudar a conseguir sensación de saciedad.
  • Colaborar en la reducción de la grasa corporal, favoreciendo así la disminución del peso corporal
  • Activar el metabolismo, incrementando el gasto energético.
  • Contribuir a reducir los niveles de colesterol LDL y de triglicéridos.
  • Ayudar a controlar los niveles de glucosa en la sangre
  • Favorecer el control del síndrome metabólico.
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15 Dic 2012
Control de peso • Energía y deporte

Carnitina y Cromo una combinación que te ayuda a reducir la grasa corporal

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Galavit pone a disposición de todas las personas que quieran reducir su grasa corporal VIT&MIN L CARNITINA, una  combinación de carnitina y cromo favorece el aumento del tejido magro en deportistas y personas que buscan reducir su adiposidad

Es un complejo nutricional a base de aminoácidos y minerales formulado para optimizar la producción de energía a partir de la grasa y aumentar el tejido magro.

Disminuye la sensación de hambre y de fatiga típicas en las dietas hipocalóricas.

L-Carnitina: Es un compuesto fundamental del metabolismo de las grasas que permite el transporte de los ácidos grasos hacia el interior de las mitocondrias, donde son degradados para producir energía. Las concentraciones de carnitina en el músculo esquelético pueden variar en función de la intensidad del ejercicio. Así, si el objetivo al hacer deporte es disminuir grasa corporal, es mejor hacerlo a intensidad moderada pero con un mínimo de tiempo de una hora y sin descanso. Además, la carnitina posee otras propiedades para el deportista:

Favorece el flujo sanguíneo y la captación de oxígeno a nivel celular.
Minimiza la generación de radicales libres producidos por el estrés mecánico y el aumento de la demanda en altas intensidades deportivas

El Cromo reduce el colesterol, disminuye los niveles de glucosa en diabéticos, reduce la grasa corporal y promueve el desarrollo de masa muscular en humanos. También se ha comprobado que la ingesta de Cromo de niños y adultos es deficiente.

Su ingesta aumenta el desarrollo de masa muscular, independiente del nivel de ejercicio que se practique, y en los deportistas y personas con alta actividad, el Cromo ofrece resistencia en tiempos de ejercicio, así como un mejor desempeño físico.

En resumen, el Cromo ayuda a los pacientes con sobre-peso:

  1. En el control del apetito: principalmente en su fase psicológica (antojos). Este micronutriente provoca a través de su acción sobre la insulina mayor producción de serotonina en el cerebro disminuyendo el apetito.
  2. Aumentando el metabolismo: Da origen a una termogénesis estimulada por la insulina.
  3. Aumentando en la síntesis de proteína y aumento de masa muscular: durante una dieta, el Cromo protege el músculo en los pacientes que no están en una dieta restrictiva.

Beneficios del Cromo

  • Más fácil reducción y mantenimiento de peso.
  • Notable aumento de energía vigor y resistencia.
  • Músculos magros y fuertes, sin riesgos.

CONSEJOS DE USO

Ayuda a incrementar la producción de energía a partir de las grasas. Evita el cansancio prematuro. Permite aumentar el ritmo de entrenamiento deportivo.

Proporciona energía al corazón y a las células del sistema inmunitario.

Transportador de grasas al interior de las mitocondrias. Mejora la formación de tejido magro. Ayuda a mejorar el metabolismo de la glucosa y la acción de la insulina

MODO DE EMPLEO

Se recomienda tomar 1-3 comprimidos al día fuera de las comidas.

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