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Cola de caballo ¡Siéntete ligera!

cola de caballo

La cola de caballo es una planta muy utilizada para eliminar la retención de líquidos gracias a su poderoso agente diurético y depurativo, tanto a nivel interno como externo. Además, gracias a su contenido en sílice, es un poderoso regenerador celular ayudando a reparar los tejidos dañados.

Beneficios de la cola de caballo

La cola de caballo tiene numerosos beneficios para la salud, destacando:

  • Ayuda a tratar la astenia, la anemia leve y la debilidad gracias a su alto contenido en vitaminas y minerales.
  • Es un diurético potente y resolutivo que favorece la secreción de orina y la eliminación de toxinas desde el hígado y el riñón.
  • Ayuda a eliminar la retención de líquidos y los edemas ya que favorece la depuración orgánica y la pérdida de peso en personas obesas o con sobrepeso.
  • Alivia los síntomas de la cistitis o la uretritis, es decir, afecciones genitourinarias.
  • Previene la formación de piedras en el riñón y la nefritis.
  • Es  un antiinflamatorio seguro y eficaz cuyo poder depurativo y desintoxicante ayuda a tratar los problemas reumáticos, como la artritis y la artrosis.
  • Ayuda a eliminar los excesos de ácido úrico y urea.
  • Favorece la cicatrización de la piel, es astringente y antihemorrágica, por lo que aplicada a nivel externo ayuda a tratar hemorragias superficiales, heridas, dermatitis atópica, reacciones alérgicas, erupciones, quemaduras, urticaria,…
  • Ayuda a tratar problemas menstruales como reglas abundantes, dismenorreas, diarreas estacionales, etcétera.
  • Favorece la elasticidad de los tejidos y el mantenimiento del colágeno por lo que ayuda a combatir la sequedad de la piel, reparar pieles dañadas y resecas, así como para tratar el acné juvenil.
  • Ayuda a tratar úlceras y aftas bucales, llagas e inflamaciones en el paladar y en la lengua, así como diferentes parondopatías y para frenar la hemorragia en las encías.
  • Ayuda a fortalecer el tejido conjuntivo y los huesos
  • Ayuda a recuperar  lesiones deportivas, aplicada por vía tópica, como fracturas leves, esguinces, torceduras, tendinitis y desgarros.
  • Sirve para regenerar el cuello cabelludo, para prevenir la caída del cabello y  combatir la caspa.
  • Ayuda a mantener la uñas fuertes y libre hongos, bacterias, estrías,…

Cómo perder peso con la alcachofa

Seguro que has oído hablar de la dieta de la alcachofa más de una vez, pero ¿Cuál es su origen? ¿Por qué tiene tanta fama?

Tradicionalmente se ha atribuido a la alcachofa propiedades diuréticas, por ello se utiliza en las dietas para perder peso. Y es que, además de ser un buen diurético, ayuda a eliminar toxinas y favorece el buen funcionamiento del hígado.

Estas propiedades diuréticas no sólo resultan interesantes en caso de sobrepeso, sino también en otros casos en los que sea necesaria combatir la retención de líquidos, como enfermedades circulatorias, hepáticas, gota, etc.

Hay varios laboratorios que han desarrollado complementos alimenticios a base de alcachofa, que se utilizan no sólo para perder peso, sino también para ayudar a hacer la digestión de comidas fuertes o como complemento en tratamientos de trastornos renales, como comentábamos antes. Pero nosotros siempre apostamos por la calidad de Arkopharma.

Arko forte alcachofa

Cómo perder peso con la alcachofaLos laboratorios Arkopharma han creado las unidosis de Arko Forte Alcachofa, unas ampollas ricas en alcachofa, hinojo y mate que te ayuda a mejorar la silueta  favoreciendo la eliminación de los gases que se producen durante la digestión.

El tratamiento va en función de las necesidades de cada persona. Lo recomendado es hacer un tratamiento de 2 meses y descansar uno, pero puede hacerse de forma más continuada. Y se puede repetir la toma del producto varias veces al año, sin ningún problema.

Sus activos ayudan a mejorar la salud en cuanto que cada uno proporciona distintos beneficios:

  • Alcachofa, que ayuda a detoxificar y perder peso. Y además sus ácidos favorecen la disminución del nivel de colesterol en sangre y la presión arterial, además de rebajar el nivel de azúcar en sangre (por lo que esta dieta es apta para diabéticos).
  • Hinojo, que favorece la eliminación de gases.
  • Mate, que favorece el  metabolismo de los lípidos

Por tanto, la alcachofa es una buena aliada para perder peso porque  tiene un bajo aporte calórico, ayuda a la digestión, es diurética y favorece la disminución del nivel de colesterol en el organismo. Eso sí, para que realmente consiga el efecto es necesario combinarlos con dieta equilibrada y ejercicio físico de forma regular.

Beneficios de la Cola de Caballo para la salud

Hoy queremos hablarte de esta conocida planta, la cola de caballo. Su fama es debida a su capacidad diurética que ayuda a eliminar la retención de líquidos, sin embargo tiene otras muchas propiedades beneficiosas para la salud.

beneficios de la cola de caballoBeneficios de la Cola de Caballo

La cola de caballo además de ser un poderoso diurético y depurativo a nivel interno y externo, destaca por:

  • Favorecer la regeneración celular gracias a su contenido en sílice, por lo que es eficaz para ayudar a reparar los tejidos dañados
  • Ayudar a tratar astenia, la debilidad, estados leves de anemia dado su alto contenido en vitaminas y sales minerales
  • Ayudar a detoxificar el hígado y riñón mediante la eliminación de toxinas por la orina
  • Eliminar la retención de líquidos y edemas, favorece la depuración orgánica y la pérdida de peso en personas obesas o con sobrepeso
  • Ayuda a aliviar la cistitis, nefritis y  uretritis; así como a prevenir las piedras en el riñón
  • Ser un antiinflamatorio eficaz que, junto a su capacidad depurativa y desintoxicante, ayuda a tratar problemas de tipo reumático, como artritis, artrosis o gota
  • Ayuda a eliminar los excesos de ácido úrico y urea
  • Ayuda a tratar las menstruaciones abundantes, las diarreas estacionales,…
  • Ser astringente, antihemorrágico y cicatrizante; se aplica a nivel externo para tratar hemorragias superficiales, heridas, erupciones, urticarias, quemaduras, reacciones alérgicas,…
  • Ayudar a reparar la piel dañada o reseca debido a su contenido en sílice que mantiene el colágeno en buenas condiciones, favoreciendo la elasticidad de los tejidos
  • Tratar el acné juvenil
  • Ayudar a fortalecer el tejido conjuntivo y los huesos
  • Ayudar a prevenir la caída del cabello y mantener su salud
  • Fortalecer las uñas y prevenir la aparición de hongos

Seguro que conocías su poder diurético pero ¿Todo lo demás? No dudes en incluir la cola de caballo en tu día a día, mejorará tu salud.

Elimina la retención de líquidos de forma natural

Elimina la retención de líquidos de forma natural

Hay ocasiones en las que el organismo sufre retención de líquidos debido a cambios en la dieta, días ajetreados, cambios de temperatura,… lo que provoca un aumento de peso, sentirnos pesados, con malestar, piernas cansadas, etc.

Este problema afecta sobre todo a las mujeres, pero también a algunos hombres. La causa principal surge cuando la acumulación de líquidos en el cuerpo está por encima del nivel adecuado y esto se debe a varios factores, entre los que destacan una vida sedentaria, una alimentación rica en sal, un exceso de medicación, beber poca agua, etc.

Para evitar este problema es importante cambiar la alimentación, hacer ejercicio físico y ayudarte con algún tratamiento natural que favorezca la eliminación de líquidos.

Así, es importante llevar una alimentación saludable, rica en fruta y verduras, es decir, en antioxidantes, también es conveniente ayudar al organismo con algún tratamiento natural que te ayude a eliminar el exceso de líquidos.

Drenante natural

Uno de los productos más recomendados es la VARA DE ORO o “hierba de los judíos”, “hierba pagana” o “solidago”, de la que se utilizan las partes floridas de la planta, una vez recolectadas y secas durante el verano. Cabe destacar la importancia de algunas de sus propiedades diuréticas, depurativas, vasoprotectoras e hipotensoras.

La Vara de Oro está  indicada en casos de obesidad o sobrepeso, sobre todo si va acompañada de retención de líquidos. Esta planta resulta muy efectiva también en casos de  ansiedad, por su efecto saciante, y en casos de hipertensión, ya que al ser una planta que combate la retención de líquidos y que ayuda a eliminar estos excesos, equilibra la tensión llegando a controlarla.

Aquadren

Nutricion Center, una de las empresa del sector de la nutrición, ha elaborado un complemento natural denominado “Aquadren Retención”, un potente producto drenante y depurativo que actúa fundamentalmente sobre las piernas cansadas, inflamadas, acumulación de líquidos y malestar por la hinchazón. Su contenido en vara de oro te ayudará a mejorar todos estos problemas y a sentirte mejor contigo mismo.

Además, la combinación de todos sus ingredientes convierte a Aquadren Retención en un buen aliado para tu organismo este verano