Equinácea, la aliada de la salud en los meses fríos

Equinácea, la aliada de la salud en los meses fríos

martes, diciembre 11, 2018

La equinácea se ha usado tradicionalmente en fitoterapia occidental pues está considerada como uno de los estimulantes más importantes. Además, es una de las plantas más empleada debido…

Aceite de Argán, regenera y nutre tu piel

martes, diciembre 4, 2018

Para mantener la piel en perfecto estado y favorecer su acción barrera protectora es importante mantenerla bien hidratada y nutrida. Para ello es esencial proporcionales los cuidados diarios…

Beneficios de los Ácidos grasos Omega 3

miércoles, noviembre 28, 2018

Los ácidos grasos omega son un tipo especial de grasas que el organismo no puede producir por sí mismo, por eso se les denomina ácidos grasos esenciales. Éstos…

Prevenir y tratar la cistitis de forma natural

Prevenir y tratar la cistitis de forma natural

jueves, noviembre 22, 2018

La cistitis es una infección urinaria causada por la bacteria Escherichia coli, localizada de forma natural en el tracto gastrointestinal inferior y en el aparato genital externo, aunque…

beneficios de la Coenzima Q10

Propiedades y beneficios de la Coenzima Q10

viernes, noviembre 16, 2018

Hoy vamos a hablaros de la Coenzima Q10, seguramente hayas oído hablar de ella en cosmética pero ¿Sabes qué beneficios tiene para la salud?  ¿Qué es la Coenzima…

Beneficios del Chitosan

Beneficios del Chitosan para la salud

viernes, noviembre 9, 2018

El chitosan, también denominado quitosano, es una fibra natural  marina con capacidad para atrapar parte de las grasas ingeridas  evitando que sean absorbidas por el cuerpo. Se trata de un polímero…

alimentos de otoño

Cuida tu salud con los alimentos de otoño

martes, octubre 30, 2018

El otoño hace necesario que nuestro organismo se adapte a las nuevas condiciones meteorológicas, el cambio en las horas de luz, le humedad, etc. Esto provoca un aumento…

Beneficios de la Cola de Caballo para la salud

martes, octubre 23, 2018

Hoy queremos hablarte de esta conocida planta, la cola de caballo. Su fama es debida a su capacidad diurética que ayuda a eliminar la retención de líquidos, sin…

La salvia y sus beneficios para la salud

La salvia y sus beneficios para la salud

miércoles, octubre 17, 2018

La salvia es una planta que se ha empleado tradicionalmente, durante siglos, por médicos y curanderos para tratar diversos problemas de la salud; por ello, se entiende su…

Consejos para elimina la hinchazón abdominal

viernes, octubre 5, 2018

La hinchazón abdominal o distensión abdominal es un problema común que sufren muchas personas. Por regla general, se trata de un problema puntual pero, a veces, puede ser…