lunes, enero 18, 2021
Los antioxidantes son importantes porque los factores externos y los radicales libres provocan la oxidación y el daño celular, causando envejecimiento celular, algunos tipos de cáncer, diabetes, enfermedades…
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lunes, julio 6, 2020
Con el calor, las vacaciones, las fiestas, los días de playa, etc. es normal que nos sintamos cansados, con poca energía. Hay muchas formas de lograr activarnos, pero…
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lunes, octubre 28, 2019
En fitoterapia se ha utilizado tradicionalmente la ashwagandha, una planta de origen indio, que ayuda a mejorar el bienestar físico y mental de personas afectadas por problemas emocionales, psicológicos, metabólicos y fisiológicos,…
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martes, octubre 22, 2019
El ginseng es una planta procedente de la medicina tradicional china, quizás una a la que más beneficios se le atribuyen. Según cuenta la leyenda, el dios de…
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lunes, abril 15, 2019
Los cambios hormonales de la mujer pueden afectar a su bienestar y a su ritmo de vida; quizás el más significativo sea la menopausia, durante esta etapa se…
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lunes, marzo 25, 2019
La astenia primaveral es un trastorno muy común en esta época del año debido al aumento de las temperaturas, de la presión atmosférica, de las horas de luz,…
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viernes, febrero 22, 2019
Hay veces que nos sentimos cansados, sin energía, y ni siquiera un café bien cargado es capaz de activarnos y revitalizarnos. Cuando nos encontramos en momentos de mayor…
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martes, septiembre 18, 2018
La Acerola es un fruto de América del sur, rico en Vitamina C, que contiene múltiples beneficios y propiedades medicinales, por lo que se ha convertido en uno…
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martes, enero 2, 2018
Con el ajetreo de estos días, que si las compras, los preparativos de la cena, la fiesta, etc. es normal que nos sintamos cansados, con poca energía. Para…
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martes, enero 7, 2014
Nuestro cuerpo está formado por diferentes minerales: flúor, fósforo, hierro, calcio, magnesio, etc. En este post vamos a centrarnos en las funciones y la importancia de estos dos…
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