Controla tu peso de forma natural

miércoles, noviembre 11, 2020
Controla tu peso de forma natural

Para perder peso es necesario generar un déficit calórico, y para ello es fundamental llevar una alimentación saludable y seguir una dieta. Sin embargo, hay ocasiones en que…

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Reducir la tensión de forma natural

martes, octubre 27, 2020
reducir la tensión de forma natural

La hipertensión arterial es la elevación de los niveles de presión arterial de forma continua o sostenida. Es decir, es el aumento de la presión arterial, la presión que ejerce el…

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Elimina la retención de líquidos de forma natural

martes, octubre 13, 2020
Elimina la retención de líquidos de forma natural

Hay ocasiones en las que el organismo sufre retención de líquidos debido a cambios en la dieta, días ajetreados, cambios de temperatura,… lo que provoca un aumento de peso, sentirnos pesados,…

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Beneficios de la avena

viernes, septiembre 18, 2020
Beneficios de la avena | Mi Herbolario Online

Seguro que conoces o has oído hablar de la avena. Se trata de un cereal con un alto poder nutricional que proporciona múltiples beneficios para la salud: Ayuda…

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Alimentos con poder saciante ¡No pases hambre!

jueves, agosto 27, 2020
Alimentos con poder saciante ¡No pases hambre! | Mi Herbolario Online

Durante el verano, el picoteo y los aperitivos están a la hora del día, pero es importante evitarlo para controlar el peso. La clave para conseguirlo es la…

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Elimina la retención de líquidos de forma natural

lunes, agosto 17, 2020
Elimina la retención de líquidos de forma natural

Ha llegado el verano y el calor junto a las altas temperaturas hacen que se produzca una retención de líquidos en el organismo que hace que  ganemos peso, nos sintamos pesados,…

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Té verde y sus beneficios

martes, junio 30, 2020
Té verde y sus beneficios | Mi Herbolario Online

Hoy te quiero hablar de una de las plantas medicinales más usadas del mundo, el té verde, también se conocido como camilina (camelliasinensis). Se trata de un pequeño…

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Cola de caballo ¿Qué es?¿Para qué funciona?

miércoles, mayo 20, 2020
Cola de caballo ¿Qué es?¿Para qué funciona?

La cola de caballo es una planta medicinal usada tradicionalmente en fitoterapia por las propiedades beneficiosas que aporta a nuestra salud, gracias a sus activos. Propiedades y beneficios…

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Perder peso con la dieta de la alcachofa

martes, diciembre 10, 2019
Perder peso con la dieta de la alcachofa

¿Quién no ha oído hablar de la dieta de la alcachofa? Hoy en día es muy común incorporar esta hortaliza como base en muchos planes de adelgazamiento y…

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Lecitina de soja, ¿Para qué sirve?

miércoles, noviembre 27, 2019
Lecitina de soja, ¿Para qué sirve? | Mi Herbolario Online

Cuidar la salud durante todo el año es fundamental para evitar problemas de salud. Para contribuir a ello la lecitina de soja es un complemento alimenticio natural que ayuda a controlar los…

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