Mi Herbolario OnlineBeneficios de la avena
viernes, septiembre 18, 2020
Seguro que conoces o has oído hablar de la avena. Se trata de un cereal con un alto poder nutricional que proporciona múltiples beneficios para la salud: Ayuda…
Alimentos con poder saciante ¡No pases hambre!
jueves, agosto 27, 2020
Durante el verano, el picoteo y los aperitivos están a la hora del día, pero es importante evitarlo para controlar el peso. La clave para conseguirlo es la…
Elimina la retención de líquidos de forma natural
lunes, agosto 17, 2020
Ha llegado el verano y el calor junto a las altas temperaturas hacen que se produzca una retención de líquidos en el organismo que hace que ganemos peso, nos sintamos pesados,…
Té verde y sus beneficios
martes, junio 30, 2020
Hoy te quiero hablar de una de las plantas medicinales más usadas del mundo, el té verde, también se conocido como camilina (camelliasinensis). Se trata de un pequeño…
Cola de caballo ¿Qué es?¿Para qué funciona?
miércoles, mayo 20, 2020
La cola de caballo es una planta medicinal usada tradicionalmente en fitoterapia por las propiedades beneficiosas que aporta a nuestra salud, gracias a sus activos. Propiedades y beneficios…
Perder peso con la dieta de la alcachofa
martes, diciembre 10, 2019
¿Quién no ha oído hablar de la dieta de la alcachofa? Hoy en día es muy común incorporar esta hortaliza como base en muchos planes de adelgazamiento y…
Lecitina de soja, ¿Para qué sirve?
miércoles, noviembre 27, 2019
Cuidar la salud durante todo el año es fundamental para evitar problemas de salud. Para contribuir a ello la lecitina de soja es un complemento alimenticio natural que ayuda a controlar los…
Controlar el hambre con frutas
miércoles, septiembre 4, 2019
Aunque las frutas, las verduras y las hortalizas, son alimentos, generalmente, ricos en hidratos de carbono, algunos de ellos resultan una excepción, siendo ricos en proteínas. Estas frutas al ser…
Diurético natural para perder peso
lunes, agosto 12, 2019
En verano el cambio de dieta, el abuso de aperitivos saldos, los helados,… y el calor hacen que nuestro organismo retenga más agua de la que normalmente almacena….
Cola de caballo ¡Siéntete ligera!
lunes, mayo 13, 2019
La cola de caballo es una planta muy utilizada para eliminar la retención de líquidos gracias a su poderoso agente diurético y depurativo, tanto a nivel interno como externo. Además, gracias…
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