El Espino Albar, también llamado majuelo o espino blanco, es un arbusto perteneciente a las rosáceas de hojas de un verde intenso, flores blancas que se agrupan en…
En fitoterapia se ha utilizado tradicionalmente la ashwagandha, una planta de origen indio, que ayuda a mejorar el bienestar físico y mental de personas afectadas por problemas emocionales, psicológicos, metabólicos y fisiológicos,…
En nuestro organismo encontramos diferentes minerales, como son: flúor, fósforo, hierro, calcio, magnesio, etc. Pero en el post de hoy vamos a hablar concretamente del calcio y el…
Durante la adolescencia las alteraciones hormonales causan la aparición del acné. Sin embargo, el acné adulto puede aparecer como causa de una mala alimentación o una mala higiene…
Cuando oímos “colágeno” nos viene a la cabeza un tratamiento de belleza, o productos antiarrugas. Sin embargo, el colágeno también es un complemento alimenticio natural con múltiples beneficios….
Aunque las frutas, las verduras y las hortalizas, son alimentos, generalmente, ricos en hidratos de carbono, algunos de ellos resultan una excepción, siendo ricos en proteínas. Estas frutas al ser…
El Aloe vera es una planta muy popular ya que se utiliza como ingrediente principal en muchas cremas y champús, además de ser muy empleado en remedios caseros…
Las hemorroides o almorranas son inflamaciones de las venas alrededor del recto o del año. Se trata de plexos, cojinetes o almohadillas de tejido submocoso donde están contenidas las vénulas y arteriolas superficiales…
En verano el cambio de dieta, el abuso de aperitivos saldos, los helados,… y el calor hacen que nuestro organismo retenga más agua de la que normalmente almacena….
El calcio es el mineral con mayor presencia en el organismo; pero es importante saber que tanto su carencia como su exceso son perjudiciales para la salud, por…
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